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Cambios físicos en la menopausia

Los cambios físicos en la menopausia pueden afectar significativamente al bienestar y calidad de vida de la mujer. En Menopausia en Forma, sabemos los desafíos a los que se enfrentan las mujeres durante la menopausia, y entendemos que los cambios físicos que se sufren durante esta etapa muchas veces resultan duros de afrontar. Estos cambios físicos en la […]

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Dieta Keto 1

Dieta Keto. Beneficios y riesgos en la menopausia

En la menopausia, la alimentación juega un papel crucial, y la dieta Keto emerge como una opción prometedora para mitigar sus síntomas y promover la salud en esta etapa de la vida de una mujer. En Menopausia en Forma, entendemos los desafíos que enfrentan las mujeres durante la menopausia y estamos comprometidos a proporcionar recursos

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