perder peso en la menopausia

La menopausia es una etapa de la vida de las mujeres que conlleva diversos cambios hormonales, y uno de los desafíos más comunes es perder peso. Este proceso puede resultar más complicado debido a las fluctuaciones hormonales que impactan en el metabolismo y la distribución de la grasa corporal. En Menopausia en Forma pensamos que […]