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Riesgo cardiovascular en la menopausia ¿Cómo prevenirlo?

El riesgo cardiovascular es una preocupación importante para las mujeres durante la menopausia, una etapa natural en la vida que conlleva una serie de cambios hormonales significativos. Además, estos cambios no solo afectan la salud reproductiva, sino que también pueden tener un impacto profundo en la salud cardiovascular de una mujer. En este artículo, exploraremos […]

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Cambios de humor en la menopausia ¿Cómo prevenirlos?

Los cambios de humor en la menopausia representan un serio desafío para muchas mujeres en esta etapa de la vida. Estos cambios pueden ser desconcertantes y, en ocasiones, abrumadores, pero con la información adecuada y algunas estrategias, es posible sobrellevarlos de manera efectiva. En Menopausia en Forma queremos darte unos consejos útiles que te ayudarán

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